①スープジャーに沸騰したお湯を入れ、予熱しておく。
②野菜は流水でよく洗ってから使用する。ぶなしめじは石づきを落とし、手で食べやすい大きさにさく。
③ベーコンは１cm 幅に切る。
④コーン缶の水気をきっておく。
⑤フライパンにオリーブ油を引き、②③④の材料とひよこ豆を炒める(軽く火が通るぐらいまで)。
⑥⑤にAの材料を入れてひと煮立ちさせる。
⑦沸騰したお湯にペンネを入れ、規定時間の半分の時間で茹でて水を切る(茹で時間12分の場合は６分茹でる)。
⑧①で予熱しておいたお湯を捨て、ペンネとスープを注ぐ。
⑨パセリを振りかけ、蓋をして約４時間保温する。

①スープジャーに沸騰したお湯を入れて、予熱しておく。
②野菜は流水でよく洗ってから使用する。にんじんは皮をむいて細切りにする。チンゲン菜は葉の部分を３cmの幅に、茎の部分を２cmの幅に切る。ねぎは斜め薄切りにする。
③鍋に水と鶏がらスープの素を入れ火にかける。煮立ったら餃子を入れて中火で約５分煮る。
④②の野菜を全て入れ、再び煮立ったら火を止める(野菜が硬くても、スープジャーの予熱で柔らかくなる)。
⑤こしょうで味を調える。
⑥①で予熱しておいたお湯を捨てる。
⑦完成したスープをスープジャーに入れ、蓋をして約４時間保温する。

①スープジャーに沸騰したお湯を入れて、予熱しておく。
②鶏胸肉を一口サイズにして、酒を振る。
③玉ねぎを薄切りにする。
④鍋にバターを入れ、③の玉ねぎと②の鶏胸肉を炒める。
⑤肉の色が変わったら、小麦粉を加え、軽く混ぜる。
⑥水とコンソメ、コーン缶（クリーム状）と豆乳とコーンの順番で加えてよく混ぜる。
⑦煮出ったら、塩・こしょうで味をととのえ、火を止める。
⑧①で予熱しておいたスープジャーの湯を捨てる。
⑨⑦のスープを入れて、お好みでパセリを加えて蓋を閉める。約4時間保温する。
⑩クルトンは別で持っていき、食べる直前に加える。

①スープジャーに沸騰したお湯を入れ、予熱しておく。
②ささみは筋を取り食べやすい大きさに切る。
③大根は洗って皮をむいていちょう切り、大葉は千切り、梅干しは種を取って刻む。
④鍋に水、ささみ、大根を入れ加熱する。途中アクを取り除く。
⑤火が通ったらしょうが、鶏ガラスープの素、しょうゆを入れる。
⑥①で予熱しておいたお湯を捨て、春雨、いりごまを入れる。
⑦鍋のスープをスープジャーに注ぎ入れ、蓋をして約4時間保温する。
⑧食べる直前に大葉と梅を入れて完成。

①梅はたたいてペースト状にする。
②大葉は細かく刻む。
③ボウルに鶏ひき肉、梅、大葉を入れ混ぜる。
④野菜は流水でよく洗ってから使用する。人参は皮をむいていちょう切り、小松菜は芯の部分を１㎝幅、葉の部分を２㎝幅に切る。
⑤オクラは洗って5㎜幅の輪切りにする。
⑥しめじは石づきを取って食べやすい大きさに切る。
⑦鍋に水、人参を加え煮立ったらめんつゆを加える。
⑧ひとくち大に丸めた鶏団子を入れて火が通るまで煮る。
⑨小松菜としめじを加える。
⑩器に盛り付け、上からオクラをちらして完成。

①野菜は洗ってざく切りにする。（大きめに切ってOK）トマトは十字に切り込みを入れておく。
②味噌以外の材料を炊飯器に入れる。（水が少ないと焦げる恐れがあるため、分量通りに計算して入れる）
③炊き上がったら、やけどをしないように気を付けながら蓋を開ける。
④予熱で味噌を溶かし、ブラックペッパーで味を調えて完成。